Трескается кожа на пальцах рук — что делать в домашних условиях, прием витаминов и правильное питание

Почему трескается кожа на пальцах

Содержание:

По внешнему виду рук можно многое узнать о человеке – привычках, состоянии здоровья, возрасте, образе жизни. Ежедневно эпидермис верхних конечностей подвергается воздействию многих факторов, что может приводить к ожогам, механическим повреждениям, излишней сухости кожи. В результате она начинает шелушиться, грубеть, трескаться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно правильно определить фактор, ее вызвавший.

Причины трещин на пальцах рук разные, но самой распространенной является постоянный контакт с водой и бытовой химией. Погодные условия тоже приводят к сильной сухости кожных покровов. В жару кожа «пытается» контролировать температуру тела, теряя много собственной влаги. В холод под воздействием мороза или сильного ветра незащищенные части тела (кисти и пальцы) обветриваются и трескаются.

Пузырьки на коже - причины возникновения у детей и взрослых, диагностика, методы и средства лечения
Пузырьки на коже — причины возникновения у детей и взрослых, диагностика, методы и средства лечения Чешутся пальцы на ногах - причины возникновения зуда у детей и взрослых, диагностика и методы лечения
Чешутся пальцы на ногах — причины возникновения зуда у детей и взрослых, диагностика и методы лечения Панариций на пальце - причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Панариций на пальце — причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Помимо механического воздействия, нередко трескается кожа на пальцах рук по причине внутренних проблем со здоровьем. Более частые причины – это авитаминоз или грибок. В первом случае организм испытывает дефицит минералов и витаминов, а во втором – кожные покровы поражает грибковая инфекция, способствующая нарушению обменных процессов. Трещины эпидермиса могут являться симптомом следующих заболеваний:

  • псориаз;
  • экзема;
  • дефицит витаминов;
  • сахарный диабет;
  • дуоденит;
  • гастрит;
  • депрессия;
  • невроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • гельминты.

Среди заболеваний, провоцирующих трещины на руках, на первом месте стоит псориаз. Болезнь отличается неинфекционной природой, а вызывается аутоиммунными причинами. Во время обострения псориаза, помимо долго незаживающих трещин, наблюдаются шелушащиеся красные пятна, которые не поддаются воздействию мазей и других местных препаратов. Избавление от этих симптомов происходит только после лечения основного заболевания.

Узнай как стать диетологом за 30 дней и зарабатывать дополнительно 50 000 руб. в месяц!

Шелушение кожи на пальцах руки

Около ногтей

Если трескается кожа на руках возле ногтевого ложа, то чаще это свидетельствует о неправильном уходе за ногтями. Каждое соприкосновение рук с недружелюбной средой наносит им вред, поэтому нужно всегда пользоваться средствами защиты (перчатки, кремы). Данную патологию также может спровоцировать дефицит витаминов Е, В, А, недостаток в организме полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и магния. Это происходит по причине нерационального питания.

Под ногтями на руках

Если у человека неправильный обмен веществ, то трескается кожа рук, а под ногтями возникают глубокие болезненные ранки. Такой симптом характерен для гормональных расстройств при сахарном диабете, гипотиреозе и других заболеваниях эндокринной системы. Присутствие в организме паразитов тоже может провоцировать трещины под ногтями. Помимо этого при гельминтозе возникают аллергические реакции, сыпи, различные кожные патологии.

На больших пальцах

Паразитарные заболевания кожи
Паразитарные заболевания кожи Кандидоз кожи - причины, симптомы и виды заболевания у детей и взрослых
Кандидоз кожи — причины, симптомы и виды заболевания у детей и взрослых Немеют пальцы рук: что делать при онемении
Немеют пальцы рук: что делать при онемении

Инфекционные заболевания кожи тоже приводят к развитию симптоматики. Если диагностируется грибковая инфекция, то кроме появления трещин, кожа на руках сильно чешется. Эпидермис изменяет свой цвет, на его поверхности появляются волдыри, ранки, стойкое шелушение. При грибковой инфекции сначала трескается кожа на больших пальцах рук. Ногти становятся хрупкими, обламываются, деформируются.

Что делать, если трескается кожа на пальцах рук

Если причиной трещин на пальцах являются внешние факторы, то вылечить их легко. Нужно лишь устранить раздражитель и тщательно ухаживать за кожей. Для этого во время уборки необходимо пользоваться резиновыми перчатками и регулярно использовать питательный крем, детское мыло. Помимо готовых косметических средств, можно ухаживать за руками с помощью домашних масок, которые помогут вернуть им мягкость за короткий срок.

Если причиной сухости кожных покровов является авитаминоз, то требуется пересмотреть рацион, чтобы насытить организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Основным средством терапии является прием витаминных комплексов (Компливит, Центрум) В дополнение применяются компрессы, мази, обертывания, ванночки. Гигиенический уход за кожей рук во время лечения трещин на пальцах включает в себя:

  • отказ от использования лаков для ногтей;
  • максимальное сокращение открытого контакта с водой;
  • смазывание на ночь кистей жирным кремом;
  • в тяжелых случаях при глубоких трещинах надо использовать специальный клей для быстрого заживления кожи (Супер-Глю, БФ-6).

Правильное питание

Чтобы побороть авитаминоз, надо в ежедневное меню включить продукты, насыщенные витаминами:

  1. А (каротин). Содержится в моркови, тыкве, красном перце, абрикосе, кукурузе, крапиве, свекле. Особенностью витамина А является его сохранение при термической обработке, поэтому употреблять продукты для его насыщения разрешено не только в свежем, но и в отварном виде.
  2. Группы В. Витамины В1, В2, В9 отвечают за нормальное состояние кожи. Первый – предотвращает преждевременное старение, второй – способствует улучшению цвета кожных покровов, а третий – защищает их от негативного воздействия окружающей среды. Витамины группы В содержатся в рыбе, печени, курице, яйцах, молокопродуктах, бобовых, овсянке, орехах и семенах льна, подсолнечника, тыквы, конопли.
  3. С (аскорбиновая кислота). Содержится в картофеле, капусте, щавеле, сладком перце, шиповнике, цитрусовых, яблоках, землянике. Эти продукты надо употреблять свежими, так как после термической обработки витамин С разрушается.
  4. D (кальциферол). Принимает непосредственное участие в усвоении фосфора и кальция. Способствует скорейшему заживлению ран. Витамин D вырабатывается организмом только при попадании на него солнечных лучей, поэтому важно пополнять его запасы зимой. Он содержится в рыбьем жире, молоке, сметане, красной рыбе, печени, икре.

Продукты питания

Медикаментозное лечение

При появлении трещин на коже нужно обращаться к дерматологу. Врач определит причину, а потом назначит соответствующее лечение. Если проблема не вызвана другими болезнями, то назначаются заживляющие мази, кремы. В случае, когда диагностика выявила внутреннюю патологию, которая спровоцировала данную симптоматику, назначается комплексное лечение трещин на пальцах рук. Продолжительность терапии тоже зависит от причины заболевания.

Препараты для лечения трещин на руках:

  • Депантенол. Содержит в большом количестве витамин В, ускоряющий заживление ран. Хлоргексидин, входящий в состав крема, обеззараживает трещины. Наносить препарат на пораженные участки надо 2-4 раза/сутки до полного заживления. Аналогичным действием обладает мазь Бепантен.
  • Радевит. В основе препарата содержатся витамины Е, А, D. Мазь оказывает противовоспалительное, смягчающее, заживляющее действие. Использовать средство нужно 2 раза/сутки (утром и на ночь).
  • Пантодерм. Мазь, оказывающая восстанавливающее, метаболическое действие, способствует быстрой регенерации кожных покровов, улучшает трофику. Строгой дозировки к применению нет. Можно использовать несколько раз/сутки.
  • Актовегин. Средство, активизирующее в тканях обмен веществ, стимулирующее процессы регенерации. Раствор применяют внутримышечно, внутривенно или внутриартериально. Дозировка и курс лечения назначается врачом. Аналогичным действием обладает препарат Солкосерил.
  • Аевит. Назначается при авитаминозе, если в организме недостаточно витамина А и Е. Для достижения нужного эффекта необходимо четко следовать дозировке, указанной в инструкции: 1 таблетка/день в течение 20-40 суток.
  • Эплан. Регенерирующее, обезболивающее, ранозаживляющее, бактерицидное средство, которое действует на всех слоях кожного покрова. Раствор предназначен для увлажнения, смягчения тканей, уничтожения бактерий и микробов, предотвращения развития гнойничковых поражений. Применять наружно, нанося на пораженную область 1 раз в 8 часов до полного заживления кожи.

Лечебные ванночки

В домашних условиях тоже можно избавиться от проблемы потрескавшейся кожи на пальцах. Для этого необходимо ежедневно делать лечебные ванночки, которые легко приготовить по народным рецептам:

  • Подготовьте по 1 капсуле аптечного витамина Е и А, оливковое или подсолнечное масло, несколько капель сока лимона. Масло слегка нагрейте, потом добавьте содержимое капсул и лимонный сок, смешайте. В готовую смесь поместите руки на 15 минут. После процедуры промокните их хлопчатобумажным полотенцем.
  • Сварите овсянку на молоке. Добавьте 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. меда. Погрузите руки в теплую смесь на 10 минут. Затем сполосните их любым травяным отваром (ромашка, мята, мелисса и прочие), смажьте увлажняющим кремом.
  • Добавляйте в лечебные ванночки эфирное масло чайного дерева (10 капель на 1 стакан теплой воды). Это отличное противовоспалительное средство, ускоряющее регенерацию кожи.

Основные места образования трещин

Трещины и ранки локализуются на сгибах пальцев, в складках на ладони и с внешней стороны над суставами, на подушечках пальцев, возле ногтей (область ногтевого валика), у основания фаланг пальцев, а также между ними.

Наиболее уязвимые участки – сгибы пальцев. Малейшее движение кисти приводит к тому, что кожа в этих местах натягивается, и в случае, если она сильно сухая и стянутая, может произойти разрыв. Период заживления трещин в этих местах довольно долгий.

treaschini_na_palcax

На подушечках пальцев часто образуются мозоли, которые сменяются трещинками. Незаживающие повреждения в этой зоне характерны для такого воспалительного заболевания, как экзема. Трещины между пальцами – первые признаки ладонно-подошвенного псориаза. А появление их под ногтями связано чаще всего с авитаминозом, экземой и развитием грибковых заболеваний.

Читайте также:  "Офломил" - лак от грибка ногтей

Лечение медикаментами

Курс лечения зависит от причины, по которой на руках появились трещины. Если дискомфорт вызван внешними раздражителями, используйте заживляющие средства и увлажняющие крема. При заболевании внутренних органов потребуется комплексная терапия.

Препараты для симптоматической терапии

Препараты отлично подходят для защиты кожи рук от внешних неблагоприятных воздействий. Эта группа лекарств направлена исключительно на заживление имеющихся трещин, без устранения внутренних причин.

    • «Клей БФ-6». Антисептический и ранозаживляющий препарат на основе спирта. Показаниями к применению являются раны, порезы, трещины. Нанесите клей тонким слоем на поврежденную поверхность. В течение 2-5 дней на коже образуется прочная пленка, стягивающая края раны и изолирующая её от проникновения инфекции. Не применяйте клей при индивидуальной чувствительности к компонентам и для лечения детей до 1 года.

Клей БФ - 6

    • Крем «Зорька». Средство, заживляющие трещины, основанное на флорализине – вытяжке из грибного мицелия и фосфолипидах. Хотя этот препарат относится к группе ветеринарных, дерматологи давно назначают его пациентам для борьбы с псориазом, дерматитом и другими внешними поражениями кожи. Применяйте крем 2-3 раза в сутки, нанося тонким слоем на пораженную кожу. Аналогом «Зорьки» является крем «Сила леса».

Крем Зорька

    • «Фингерфикс». Средство от трещин на руках на основе оксида цинка, масел оливы, сои, парафина и лецитина. Крем создает на коже защитную пленку, оберегающую от внешних воздействий. Средство способствует быстрому восстановлению кожи. Наносите его на пораженную поверхность, избегая попадания в глаза.

Фингерфикс

    • «Бепантен». Крем с пантотеновой кислотой, предназначенный для заживления трещин и лечения сухой кожи. Наносите «Бепантен» на пораженные участки 2-3 раза в сутки.

Бепантен

    • «Спасатель». Мазь с маслами пихты и оливы. Эффективно увлажняет, борется с микробами, успокаивает, заживляет и защищает кожу от внешнего воздействия. Наносите на руки толстым слоем, после впитывания бальзама повторите процедуру.

Крем Спасатель

Важно! При наличии серьезных заболеваний внутренних органов эти средства могут быть использованы только в составе комплексного лечения.

Комплексная терапия

Трещины на руках, являющиеся симптомом внутреннего заболевания, нужно лечить с устранением основной причины.

  • Контактный дерматит. Поскольку в основе аллергической реакции лежит увеличение гистамина, внутрь назначают антигистаминные средства: «Эриус», «Зиртек», «Супрастин», «Тавегил» и другие. Местное лечение проводится с применением кортикостероидных мазей с противовоспалительным эффектом «Адвантан», «Локоид», а также «Гидрокортизоновой мази». Наносите их тонким слоем на пораженную поверхность раз в день. Аналогичные препараты применяются при экземе.
  • Грибковая инфекция. Лечение грибка начинается с приема внутрь противомикозных средств: «Кетоконазол», «Флуконазол». Местное лечение проводится противогрибковыми мазями «Кандид», «Низорал», «Залаин», «Ламизил», «Миконазол», «Салициловая мазь».
  • Авитаминоз. Чтобы восполнить нехватку витаминов, медики назначают витаминные комплексы, например, «Витрум», «Алфавит» и другие. Местное лечение состоит в питании кожи, для чего идеально подходит крем «Радевит» с жирорастворимыми витаминами А, Е, Д. Вы можете приготовить крем самостоятельно, смешав по 1 мл сока лимона, сока алоэ, жидких витаминов А, Е (можно купить в аптеке), глицерина и ланолина. Смазывайте им руки на ночь.
  • Атопический дерматит. Заболевание лечится стероидными мазями для заживления («Адвантан», «Локоид»), системными глюкокортикостероидами в виде инъекций («Дипроспан»), орально («Преднизолон», «Дексаметазон»), психотропными средствами для снятия нервного раздражения на фоне зуда («Атаракс»), «Циклоспорином А».

Атопический дерматит бывает не только у взрослых, но и у маленьких детей. Поэтому следует знать, чем его лечить безопасно,а какие препараты могут нанести серьезный вред организму.

  • Псориаз. При незначительных поражениях применяются гормональные мази, дающие более быстрый и стойкий эффект («Флуцинар», «Адвантан», «Кловейт», «Эколом», «Акридерм», «Гидрокортизон» и другие). При обширных участках тела, затронутых псориазом, используются негормональные мази: салициловая, ихтиоловая, дерматоловая, картолиновая, серно-салициловая, а также препараты для местного лечения: «Элидел», «Дайвонекс», «Цинокап», «Скин-кап».
  • Синдром Рейтера. Поражение кожи при этом заболевании вторично и является лишь одним из симптомов. Сложное лечение включает в себя курс антибиотиков, иммуномодулирующих препаратов, гормональную терапию, физиотерапию. Для заживления трещин применяйте увлажняющие крема, такие как «Яка» с маслами абрикоса и арганы (создает на коже защитную пленку, чем ускоряет заживление) или «Нежность» от Oriflame с маслом макадамии.
  • Ихтиоз. При ихтиозе нарушается водно-жировой обмен. Кожа становится сухой, растрескивается. Во избежание образования ран смазывайте кожные покровы вазелином, ланолином, ретинолом, миндальным или кокосовым маслом. Из препаратов неплохо помогают «Лостерин», «Преднизолон», «Предникарб».
  • Гипотиреоз. При нарушениях функции щитовидки врачи назначают препараты йода («Йодомарин»), гормональные медикаменты («Эутирокс», «Л-тироксин»). Трещины на руках – лишь следствие неправильного обмена веществ. После курса заместительной терапии они пропадают. Для скорого заживления используйте любой увлажняющий, заживляющий крем, например, «Лекарь с алоэ» на основе алоина.
  • Сахарный диабет. В основе болезни находятся нарушения в эндокринной системе. Наряду с инсулинотерапией для устранения сухости кожи применяйте крема «Уреата», «ДиаДерм Крем-тальк», «Virta» с мочевиной. При выборе средств для рук приобретайте мази и крема с пометкой «для диабетиков».
  • Синдром Шегрена. Базисная терапия проводится препаратом «Хлорбутин» или «Циклофосфан», который применяют в течение нескольких лет. Для борьбы с сухой кожей подходит любой увлажняющий крем для рук от иностранных производителей «Виши», «Нивеа» или отечественных «Калина», «Невская косметика» и другие.

Важно! Использовать гормональные средства и проходить курс лечения заболеваний внутренних органов нужно только после проведения лабораторных анализов и подтверждения диагноза.

Нанесение крема

Лечение сухой кожи рук маслами

Трещины на коже рук
Трещины на коже рук

Замечательным эффектом в борьбе с пересушенной кожей рук обладают масла. Масляные составы полезно использовать, если шелушится, лопается и трескается дерма на руках. Достоинств у данной процедуры несколько — увлажнение, восстановление, питание, регенерация клеток, а недостатков практически нет. Лечение поврежденной кожи рук маслами нельзя использовать, если на основной продукт у человека развивается аллергическая реакция.

Применение:

  • масло подогреть до умеренно-теплого состояния на водяной бане;
  • распределить на коже рук, смазывая трещины двойным слоем;
  • оставить до полного впитывания в кожу (остатки масла удаляются бумажными салфетками).

Какие же масла особенно полезны в лечении трещин на коже?

Оливковое масло

Масло оливы можно использовать как самостоятельное средство, оно обладает отличным увлажняющим и регенерирующим свойством. Но лучшим эффектом при лечении неглубоких трещин продукт обладает, если смешивать его в равных пропорциях с облепиховым маслом, которое также уникально по своим увлажняющим и ранозаживляющим качествам.

Масло календулы

Уникальность масла календулы в том, что его можно использовать для лечения трещин и «цыпок» у маленьких детей. Действие масла — увлажнение, смягчение, заживление. Масло календулы считается природным антисептиком, поэтому его рекомендовано использовать, если кожа потрескалась до крови.

Масло шиповника

Средство обладает целым набором целебных качеств — оно питает, увлажняет, защищает кожу рук. Масло шиповника полезно использовать в процессе негативного воздействия окружающей среды, а также при работе с вредными химикатами и веществами.

Сандаловое масло

Не меньшей пользой обладает и сандаловое масло, главные его качества — это противовоспалительный и антисептический эффект. Помимо этого, масло прекрасно увлажняет кожу рук и способствует ускорению процесса заживления трещин и ранок.

Что делать, если появились глубокие трещины на пальцах?

При глубоких болезненных трещинах, если придерживаться следующих рекомендаций, уже через 1-2 недели вы почувствуете облегчение:

  1. При возникновении трещины можно «заклеить» ее специальным медицинским клемм БФ 6. Это совершенно безопасно и эффективно. На чистые сухие руки следует нанести несколько капель на повреждение и несколько минут подождать, пока он застынет. Трещинки быстрее заживут, если края травмы будут зафиксированы таким образом.
  2. В течении 5-7 дней никакого другого лечения производить не следует.
  3. Спустя неделю можно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

Если сильно трескаются пальцы на руках, лучше, конечно, сразу же идти к кожнику. Возможно потребуется сделать соскоб с пальцев на предмет микоза, провести в лаборатории посев на мицелий. Тогда лечение трещин будет проходить эффективней.

Каких витаминов не хватает, если сохнет и трескается кожа на руках

Почему еще сохнут руки и трескается кожа? Нередко подобные проявления возникают при авитаминозе. За красоту и здоровье кожи отвечают следующие витамины: А, Е, С, витамины группы В. Если трескаются пальцы на руках, причина может быть именно в авитаминозе. В таком случае лечение будет несложным: достаточно ввести в рацион определенные продукты питания и пропить курс поливитаминных препаратов. Дополнительно рекомендуется втирать в кожу рук масляные растворы витаминов А и Е.

Пальцы на руках могут трескаться на фоне нехватки витаминов группы В, которые частично синтезируются полезной микрофлорой кишечника. При дисбактериозе повышается вероятность развития авитаминоза. Если у вас сохнет кожа на руках и трескается, причина может быть связана с увеличением количества патогенных микроорганизмов внутри кишечника. В таком случае рекомендуется пропить пробиотические препараты курсом и обратить особое внимание на свое питание.

Большое количество витаминов группы B содержится в следующих продуктах:

  • рыба;
  • свежие овощи фрукты;
  • говяжья печень;
  • шпинат;
  • орехи и семена;
  • овсянка;
  • бобовые, соевое молоко.

Не менее важны для красоты и здоровья кожи витамины А, С и Е — натуральные природные антиоксиданты, которые способны замедлять старение клеток и поддерживать внутренние биохимические реакции. Большое количество витамина C содержится в квашеной капусте, цитрусовых, клубнике, черной смородине. Витамины А и Е входят в состав моркови, петрушки, шпината, красного перца, облепихи, шиповника, растительного масла.

Лечение трещин на руках

Профилактика появления трещин на руках

Для предотвращения образования повреждения кожных покровов рекомендовано использовать следующие правила:

  • Ванночка для рук с сухоцветом
    Регулярно раз в несколько недель проводить специальные ванночки и маски для рук;
  • При необходимости контакта с химическими препаратами, необходимо использовать резиновые перчатки;
  • После длительного контакта с водой на кожу рекомендовано наносить увлажняющий крем;
  • Своевременно обрабатывать все повреждения эпидермиса антисептическим препаратом;
  • Насыщать организм всеми необходимыми витаминами;
  • Не пользоваться чужими приборами для ухода за руками;
  • Своевременно лечить все заболевания внутренних органов и проходить регулярную профилактическую диагностику.

Соблюдение простых правил позволяет снизить вероятность образования неприятных симптомов на кожных покровах.

Читайте также:  Базирон АС: цена, отзывы дерматологов, инструкция по применению от прыщей, дешевые аналоги, где купить крем, как применять при беременности

Опасность недуга

Симптомы

Воспаление суставов пальцев рук

Воспаление фаланги пальца руки не только говорит о развитие серьезных заболеваний, но и считается опасным явлением. Через повреждения в дерме легко проникают патогенные бактерии или инфекции, вызывая нагноение и воспалительные процессы в тканях. В результате развивается грибковая болезнь гладкой кожи или ногтей. Болезненные трещины на коже пальцев мешают нормально выполнять какую-либо работу. Если вовремя не залечить раны, то со временем в ослабленном организм может произойти новый сбой и вызвать разрушение ногтевых пластин. Кроме того, возможно развитие панариция – острое заболевание, поражающее мягкие ткани пальцев. Вызывает сильные боли и гнойные процессы.

Как применять клей для лечения трещин на коже

Клей «БФ-6» является отличным средством при лечении глубоких трещин, причиняющих беспокойство и боль. Средство продаётся в аптеке и является безопасным. Обрабатываемый участок должен быть чистым и сухим. На трещинку нужно капнуть несколько раз и дождаться полного высыхания. Его рекомендуется использовать 1-2 недели, в зависимости от скорости процесса заживления.



Возможно, вам будет интересно узнать про то: Слабительное средство быстрого действия в таблетках

Алгоритм действий для скорейшего заживления трещины

При глубоких болезненных трещинах, если придерживаться следующих рекомендаций, уже через 1-2 недели вы почувствуете облегчение:


  • Дерматологи рекомендуют при возникновении трещины «заклеить» ее суперклеем БФ 6 (продается в аптеке, 40-80 рублей). Это совершенно безопасно и эффективно. На чистые сухие руки следует нанести несколько капель на повреждение и несколько минут подождать, пока он застынет.
  • Трещинки быстрее заживут, если края травмы будут зафиксированы таким образом.
  • В течении 5-7 дней никакого другого лечения производить не следует.
  • Спустя неделю можно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

Правильное питание — залог здоровой кожи

Если говорить о здоровом питании при коже рук, склонной к образованию трещин, то можно опереться на 2 принципа — сбалансированное меню и большое количество воды. Что включено в основу правильного рациона?

Полезные продукты

  • оливковое масло;
  • орехи;
  • фрукты;
  • авокадо;
  • жирная рыба.

«Вредные» напитки и продукты

  • кофе;
  • алкоголь;
  • сахар;
  • сладости;
  • соленая и острая пища.

2 раза в год полезно дополнять рацион курсом витаминизированного комплекса, который содержит «витамины красоты» — А, Е, группа В, С, Д.

Маски и компрессы

Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины на пальцах рук возле ногтей специальными компрессами или масками. Можно чередовать их с другими методами терапии.

  1. Хороший результат дает компресс из молока и картофеля. Для его приготовления нужно отварить две картофелины, растолочь их и залить двумя ложками молока. Тщательно перемешав массу, нужно нанести на руки и обернуть их целлофаном. Сняв компресс через 20 минут руки нужно ополоснуть и нанести на них крем.
  2. Размачивают в подогретом молоке ржаной хлеб и наносят на кожу, оборачивают руки полиэтиленом, через полчаса компресс снимают и ополаскивают кожу теплой водой или молоком.
  3. Чтобы провести такое лечение, возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
  4. Благодаря компонентам, входящим в состав меда, медовый компресс также хорошо помогает, когда трескаются пальцы на руках. Делать его не сложно: желток перетирают с тремя ложками меда и добавляют 60-70 грамм оливкового масла. Полученной смесью смазывают пальцы и руки и укутывают в полиэтилен. Через 20 минут снимают и ополаскивают руки теплой водой.

Если все методы лечения трещин в домашних условиях не дали нужного эффекта, следует обратиться к дерматологу для установления точной причины их появления, и подбора комплексной схемы лечения.

Профилактика – залог успеха

Многим кажется, что трещины на пальцах рук — небольшая проблема, чтобы задумываться о ее причинах и лечении. Фото пораженной кожи воспринимаются просто как нечто неприятное. Однако запущенная болезнь может нести в себе массу угроз, вплоть до потери пальца, и неудобств, вплоть до понижения трудоспособности.

В связи с этим, дерматологи советуют для предотвращения негативных последствий проводить своевременную профилактику возникновения трещин на руках.

Не надо лениться использовать при работе с бытовой химией перчатки. Необходимо всегда иметь в своем арсенале несколько кремов разного назначения: увлажняющий, заживляющий, питающий, защитный, а также знать 2-3 рецепта восстановления кожи. Врачи рекомендуют следить за состоянием ЖКТ, не зашлаковывать организм.

Что может посоветовать врач?

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано гипо- или авитаминозами, то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

Для заживления трещин могут рекомендоваться такие лекарственные препараты для местного применения:

  • местные антисептики: растворы Мирамистина или Хлоргесидина, перекись водорода, Фукорцин и др.;
  • Солкосерил (мазь, гель или раствор);
  • Апилак или Апилак гриндекс (мазь);
  • Левомиколь (мазь);
  • средства на основе декспантенола: Пантенол, Бепантен, Пантесол,Д-пантенол;
  • Вулнузан (мазь);
  • Метилурациловая мазь;
  • Радевит (мазь);
  • Актовегин (мазь);
  • препараты дегтя: Берестин, Каллоидин, Антрасульфоновая мазь, Антипсорин и др.;
  • противозудные средства: крем Ла-кри, гель Псилобальзам, крем Гистан, гель Финистил;
  • противогрибковые мази и крема: Клотримазол, Низорал, Миконазол, Пимафуцин, Ломексин и др.;
  • мази на основе кортикостероидов: Гидрокортизоновая мазь, Лориден, Фторокорт, Афлодерм, Элоком, Флуцинар, Белодерм, Дермовейт и др.

Длительность и частота применения таких наружных средств определяется индивидуально. Во время лечения больному следует выполнять все рекомендации врача и не прерывать назначенный курс терапии самостоятельно.

Рецепты народной медицины

Если трещины на пальцах рук образовались в результате внутренних факторов, то применение народных средств можно использовать в качестве дополнительного лечения.

Если виной служат внешние явления, то можно ограничиться исключительно народной медициной.

Главный принцип лечения – постоянное увлажнение кожи рук и насыщение организма витаминами и микроэлементами. Очень полезны теплые ванночки и компрессы – они распаривают кожу, поры раскрываются и лучше впитывают лечебные компоненты. После проведения процедур обязательно смазывайте руки жирным питательным кремом.

Ванночка с картофельным крахмалом

Лечение трещин

В небольшом количестве холодной воды растворите чайную ложку крахмала и добавьте два стакана горячей. Используйте как ванночку для сухой кожи рук не менее 10 минут. После процедуры не смывайте крахмал, промокните и нанесите увлажняющий крем.

Ванночка из Геркулеса

Сварите овсянку из обычных хлопьев «Геркулес», остудите до комфортной температуры и положите ложку меда и немного оливкового или подсолнечного масла. Опустите пальцы в кашу и держите не менее 20 минут. Смойте прохладной водой и воспользуйтесь кремом для рук.

Соленая горячая ванночка

Очень простой и эффективный способ лечения. В стакане горячей воды растворите по чайной ложке соли и соды. Соль можно взять морскую или обычную поваренную. Опустите пальцы в рапу и держите до полного остывания. Горячая вода размягчает кожу, а соль и сода глубоко проникает в ранку, обеззараживает и снимает воспаление.

После процедуры смажьте руки целебной натуральной мазью из яичного желтка, меда и постного масла.

Молочная терапия

  1. С хлебом. В теплом молоке размочите мякушку белого хлеба, окуните руки и держите до полного остывания.
  2. С картошкой. Отворите картофелину и разомните ее в пюре, добавьте теплого молока. Полученную смесь нанесите на ранки и оберните целлофаном на полчаса.

Отвар календулы

Календула обладает ранозаживляющим и восстанавливающим действием. Для приготовления отвара 20 грамм сухой календулы залейте литром воды и кипятите на маленьком огне 10 минут. Остудите до комфортной температуры и держите руки 30 минут. После ванночки смывать отвар нет необходимости.

Крапива и ноготки

Методы лечения

Горсть сухих листьев крапивы смешайте с небольшим количеством ноготков (лепестков календулы), примерно в пропорции 2 к 1, залейте стаканом кипятка и настаивайте не менее 10-15 минут. Погрузите в настой руки и держите до полного остывания.

Медовый компресс

Растолките в порошок пару таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина), смешайте с медом и любым растительным маслом. Обильно намажьте на трещинки и наденьте полиэтиленовые или резиновые перчатки.

Наперстки из воска

Пчелиный воск растопить на водяной бане и остудить до теплого состояния. Опустить в него пальцы с трещинками и дождаться полного застывания. Процедуру желательно делать на ночь. Чтобы не повредить наперсток, наденьте легкие хлопчатобумажные перчатки.

Воск «запечатывает» и лечит ранку.Из него делают церковные свечи, поэтому можно воспользоваться кусочком свечи. Понюхайте ее, она должна пахнуть медом и обычно бывает темного цвета.

Мумие

Приобретите в аптеке мумие в таблетках и растворяйте его с небольшим количеством воды. Делайте ванночки или компрессы, и буквально за несколько дней ранки затянутся.

Бабушкины секреты

Наши прапрабабушки не мыслили своей жизни без огородов, а защитных перчаток в те времена еще не придумали. Поэтому проблемы с кожей рук встречались постоянно. Какие же травы могут помочь для смягчения, увлажнения и заживления? Перечислим самые популярные растения:

  • череда;
  • крапива;
  • тысячелистник;
  • лопух;
  • зверобой;
  • липа;
  • пастушья сумка.

Эти травы обладают антисептическим, противовоспалительным, пилинговым и восстанавливающим действием. Их можно приобрести в аптеке и заваривать для приготовления ванночек, как чай. Причем можно использовать по отдельности или составить микс из трав, смешав их в равных долях.https://www.youtube.com/watch?v=kij1tuIEi3Y

Возможные причины появления трещин

Кисть является одной из наиболее уязвимых частей человеческого тела. Это неудивительно, ведь человек выполняет вручную множество действий, всячески их нагружает, а также контактирует с разного рода раздражителями.

Читайте также:  Формидрон: инструкция по применению против грибка ног, и обработка обуви

Если женщины еще стараются различным образом ухаживать за кожей рук, используя всевозможные крема и гели, то мужчины крайне редко занимаются подобными делами. И совершенно зря, ведь недостаточная забота о руках приводит к сухости кожного покрова, что и является одной из основных причин появления трещин на пальцах рук.

Помимо механического воздействия, руки подвергаются воздействию климатических и химических факторов, что также негативно сказывается на их состоянии. Кроме того, трещины на коже пальцев рук возникают на фоне следующих заболеваний:

  • Различные заболевания кожных покровов. Речь идет о таких болезнях, как псориаз, экзема, нейродермит и т. д.
  • Неправильная работа щитовидной железы.
  • Сахарный диабет.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Расстройства в неврологической сфере.
  • Изменения гормонального фона, которые могут быть вызваны периодом беременности.
  • Наличие в организме гельминтов.
  • Недостаток витаминов в организме.
  • Аллергические реакции.

К прочим негативным факторам также можно отнести:

  • Осуществление деятельности, которая связана с постоянным контактом с жесткой и хлорированной водой.
  • Воздействие средств бытовой химии.
  • Воздействие отрицательных температур.
  • Постоянное нахождение в помещении, в котором наблюдается низкий уровень влажности. Также к негативному фактору можно отнести излишнюю сырость.
  • Воздействие прямых солнечных лучей.

Вредное воздействие солнца на кожу пальцев

Определенную роль играет возраст, в котором начались подобные проблемы. У детей трещины могут появляться в результате недостаточной работы сальных желез, а у женщин в климатическом периоде — в результате естественного истончения кожного покрова. Также определенное влияние оказывает прием некоторых медикаментов и индивидуальные особенности иммунной системы.

Симптомы

При появлении трещин следует обратить внимание на то, где они расположены.

Локализация вокруг ногтей вызваны попаданием на них влаги и моющих средств. Ногтевая пластинка шелушится, расслаивается и трескается. Если патология не связана с водой, тогда ее причину может определить только специалист. Наиболее распространенные диагнозы – онихомикоз, гормональные нарушения, псориаз, экзема, диабет или болезни щитовидной железы.

Растрескивание кожи на подушечках пальцев может быть вызвано недостатком витаминов. Это один из самых частых симптомов нехватки питательных веществ. При этом раздражения, покраснения, боли не отмечается. Кожа на руках становится грубой. Если же появляется боль или кровоточивость, это может быть признаком внутреннего заболевания и требует консультации специалиста.

Повреждение кожи на пальцах без кровоточащих трещин возникает под действием гормональных препаратов, при длительном лечении антибиотиками. Шелушение наблюдается при неблагоприятных погодных условиях или частом контакте с водой.

Самые опасные изменения – сочетание сухости, трещин и кровотечения. Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаком серьезного заболевания. Если пальцы отекают, необходимо обследование у эндокринолога. При появлении язв следует обратиться за помощью к хирургу, так как они могут стать причиной заражения крови. Подобные трещины на руках могут быть признаком экземы, грибковой инфекции или серьезных нарушений в работе внутренних органов.

При появлении зуда между пальцами нужно думать об аллергии ли кожном заболевании. Если зуд сопровождается отеком, жжением, признаками воспаления и трещинами – вероятнее всего, это микоз. Такая инфекция заразна для окружающих.

Трещины на коже рук при экземе

1. Микоз кистей рук
2. Онихомикоз

Что делать при грибковых поражениях?

Если трещины стали следствием грибковых заболеваний, то схема лечения несколько отличается от остальных. Помимо использования наружных средств, показан прием препаратов от грибковых инфекций в виде таблеток.

Что касается основных противогрибковых препаратов, то они следующие:

  • Бромид домифена и препараты, содержащие йод, активно борются с инфекциями, воздействуя на белки грибков.
  • Кандид и Кандид Б, Клотримазол. Данные препараты активно воздействуют на структуры болезнетворных организмов, разрушая их.
  • Бифоназол способствует унижению интенсивности роста грибковой инфекции.
  • При кандидозе чаще всего используется крем Миконазол.
  • Низорал воздействует на стенки грибков, снижая выработку липидов.
  • Хорошим антибиотиком, борющимся с грибковой инфекцией, является крем Пимафуцин.

Народные средства

Если трескается кожа на пальцах из-за внешних факторов, то вылечить ее можно с помощью народных рецептов. Ухаживайте за руками любым из приведенных способов:

  • Растопите на водяной бане натуральный пчелиный воск. Обмакивайте в него пальцы по одному, чтобы было горячо, но терпимо. После того как воск застынет в виде наперстков, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Утром воск снимите и используйте его при следующей процедуре. Делайте восковые наперстки ежедневно до исчезновения проблемы.
  • Разогрейте молоко, добавьте 1 ч. л. жидкого глицерина. В теплый раствор опустите ручки, держите полчаса. Повторяйте процедуру 2-3 раза/неделю до тех пор, пока кожные покровы перестанут трескаться.
  • Растворите 2 таблетки мумие в воде, после чего смажьте руки. Раствор не вытирайте, дождитесь полного высыхания. Кожа перестанет трескаться и придет в норму уже к концу третьего дня использования данного рецепта.
  • Соедините в равных пропорциях сухие или свежие травы календулы, ромашки, подорожника и череды. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. сбора, оставьте настаиваться на 8 часов. Далее 50 г сливочного масла разотрите с 1 ч. л. натурального меда, добавьте 1 ст. л. настоя, тщательно перемешайте. Смазывайте больные места на руках полученной мазью несколько раз/день до устранения проблемы.
  • Трескающуюся кожу можно вылечить маслом из сирени. Чтобы его приготовить, наполните стеклянную банку цветами белой сирени, залейте нерафинированным подсолнечным маслом, поставьте на три недели в темное место. По прошествии этого времени процедите. Маслом из сирени массируйте пораженные участки 2-3 раза/день до полного выздоровления.
  • Если трескается кожа около ногтя, то поможет мазь из чистотела. Поместите в кастрюлю горсть свежего растения, залейте 1 ст. любого растительного масла, доведите до кипения, снимите с огня. Дайте маслу остыть, после чего добавьте 20 г пчелиного воска. Снова раствор поставьте на огонь, помешивайте до полного растворения воска. Готовую мазь храните в холодильнике. Наносите на трещины по несколько раз/день до полного заживления.

Пчелиный воск

Локализация повреждений и симптомы

Заметить болезненные повреждения можно везде. Они возникают на сгибах с внешней или внутренней стороны ладони, около суставов и ногтей, на подушечках или между пальцами на дерме. Все повреждения приносят дискомфорт при движении руками или контакте с водой.

Наибольший дискомфорт человек ощущает, если шелушение кожи на пальцах рук образовалось в сгибах или на подушечках. Даже легкое соприкосновение с любым предметом вызывает жжение и зуд из-за натягивания эпидермиса. Неполноценное лечение патологии ухудшает структуру кожи, делая ее сухой и тонкой. По этой причине разрывы долго не заживают, а лишь увеличиваются в размерах. На подушечках нередко возникают мозоли, которые сменяются растрескиванием. Длительное воспаление может сигнализировать о начале экземы или сахарном диабете. При псориазе в основном появляются трещины на руках и ногах.

Повреждения на пальцах рук у ногтей и под ними рассказывают о нехватке витаминов А, Е, и В, а также грибковом поражении тканей. Диагностируется растрескивание или схождение ногтевой пластины, нагноение и изменение оттенка кожи. Дефицит витаминов не вызывает боли, покраснения или зуд. Ощущается лишь огрубение, сухость рук и растрескивание дермы. Аллергическая реакция проявляется в зуде, жжение и отечности. Здоровая эластичная кожа может измениться на огрубевшую после длительного контакта с водой, пылью или землей.

Некровоточащие трещины на подушечках пальцев рук являются негативным результатом длительной терапии антибиотиками или гормональными средствами. Возникновение таких симптомов, как отхождение крови или гноя, сильный зуд, глубокие трещины и изменение цвета кожи говорят о болезнях внутренних органов. Обязательно нужно посетить эндокринолога, хирурга или дерматолога для выявления причины повреждений.

Вопрос-ответ

Можно ли при трещинах использовать касторовое масло?

Да, это проверенное старинное средство. Однако оно эффективно, если причина проблемы кроется во внешнем неблагоприятном воздействии, а не во внутренних заболеваниях.

Что делать, если трещины появляются просто при контакте с водой?

В городах вода содержит много хлора, на который может развиться аллергия. Попробуйте отстаивать воду или использовать кипяченую, чтобы выветрился хлор. Если не помогает даже работа в перчатках, стоит сходить к эндокринологу: проблема может быть намного глубже.

Какие перчатки использовать для ночных масок для рук?

В аптеке продаются специальные хлопковые белые перчатки для таких процедур. В резиновых кожа будет потеть и мокнуть.

Перчатки для рук

Лечение мазями местного применения

В домашних условиях можно использовать такие кремы и мази, нанося их непосредственно на область поражения:

  1. Лекарственные препараты, содержащие гексапантенол и хлоргексидин, — «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Средства выпускаются в виде кремов, мазей, спреев, эмульсий. Эти медицинские препараты улучшают регенерацию кожи и обеззараживают открытые раны.
  2. Антисептические лекарства: «Фуркоцин», «Мирамистин», перекись водорода.
  3. Мазь «Левомеколь» обладает антибактериальным эффектом, поэтому имеет ряд противопоказаний. Но в случае присоединения бактериальной инфекции она становится незаменимым средством лечения трещин на руках.
  4. Препарат «Солкосерил» производят в виде мази, раствора или геля. Он помогает кислороду проникать в клетки кожи, тем самым восстанавливая ее функции.
  5. Мазь «Вулнузан» уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс заживления ткани.
  6. Противовоспалительные средства: «Радевит», «Метилурацил», «Актовегин».

Кожа рук сохнет и трескается

Важность правильного питания

Недостаток некоторых витаминов и микроэлементов пагубным образом влияет на обмен веществ и снижает защитные функции организма. Вследствие этого кожа может стать сухой, лопаться и трескаться.

Обратите внимание на сбалансированное питание, особенно на продукты богатые магнием, Омега-3 и витаминами А, Е, В. Ешьте жирные сорта рыбы, сливочное масло, морепродукты и крупы, свежие фрукты и овощи. Ограничьте употребление сладкого, копченого, жареного.

Лечение трещин рук аллергического происхождения

Если кожа рук шелушится и трескается на ладонях, между пальцами, вероятнее всего, причиной проблемы является аллергия. В первую очередь необходимо выявить аллерген и устранить его влияние. Дерматолог назначит антигистаминные препараты: «Лоратадин», «Астемизол», «Цетиризин».

При различных дерматитах, помимо шелушения кожи, характерными симптомами являются зуд и жжение в области поражения. Поэтому наружно применяют такие мази, как «Фенистил», «Гистан».

Для лечения трещин аллергического происхождения используют мази, содержащие такие вещества, как преднизолон, гидрокортизон, клобетазол (средства «Афлодерм», «Целестодерм», «Лоринден», «Дермовейт»). Эти препараты вызывают привыкание, имеют длинный список противопоказаний и побочных действий. Самолечение ими опасно для здоровья.

Источники

  • https://vrachmedik.ru/950-treskaetsya-kozha-na-palcah-ruk.html
  • https://IaKosmetolog.ru/hands/treshhiny-na-palcax-ruk.html
  • http://nashdermatolog.ru/simptomy/treshhiny-na-palcax-ruk.html
  • https://skincenter.ru/ruki/treskaetsya-kozha-na-rukah.html
  • http://simptomy-lechenie.net/treshhiny-na-palcax-ruk-vozle-nogtej/
  • https://irinazaytseva.ru/treskaetsya-kozha-na-palcax-ruk.html
  • https://dermgid.com/simptomi/koja-na-palce-ruki-treskaetsya.html
  • https://NaTele.net/treshiny-na-palsakh-ruk/
  • https://womane.ru/prichiny-lechenie-kozhi-treskayutsya-palcy-ruk.html
  • http://zdravotvet.ru/kak-lechit-treshhiny-na-rukax-na-palcax-prichiny-ix-vozniknoveniya-profilaktika/
  • https://ladysdream.ru/treschiny-na-paltsah-ruk-prichiny-foto-lechenie.html
  • https://myfamilydoctor.ru/pochemu-treskaetsya-kozha-na-rukax/
  • http://adella.ru/health/treshhiny-na-paltsah-ruk.html
  • https://info-cosmetology.ru/treshhiny-na-palcax-ruk.html
  • https://BellaEstetica.ru/estetika/treshhiny-na-palcax-ruk.html
  • https://www.syl.ru/article/168672/new_treskaetsya-koja-na-rukah-koja-ruk-shelushitsya-i-treskaetsya-prichinyi-lechenie

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...